はじめてクロール 30分

対象:クロール 初心者

内容:基本の手回しから、クロールの呼吸(息継ぎ)を中心に、顔の上げ方やそのタイミングを覚えます。 泳ぎが始めての方にも安心してご参加いただけます。

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