バタフライ30分

対象:初級者、中級者

時間:30分

参加目安:他の種目で25m 泳げる方

内容:バタフライの基本から応用を覚えます。

特徴的なうねりを利用した進み方から両手のかき・キック・呼吸を練習します。

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