クリパルヨガ

対象:全ての方
時間:75分
消費カロリー:231cal
内容:体の均整、柔軟性、生命力を高め生理的バランスを整えます。柔軟性の向上はもちろんのことリラックス効果もございます。『心と体の調和を図るヨガ』