対象:中級者、上級者
時間:60分
消費カロリー:660cal
内容:スタートやターン・フォーム練習を始め、インターバル練習やロングスイムで体力づくり・スピード練習など、総合的なトレーニングを行います。
★主な練習=各泳法のフォーム練習・インターバル練習・ロングスイム・スタートやターン練習 平均1,200M以上の練習
TEL.0291-32-4700
〒311-1516 茨城県鉾田市新鉾田2-13-4
月曜休館
火~金10:00~22:00
土 10:00~21:00
日祭日10:00~18:00
対象:中級者、上級者
時間:60分
消費カロリー:660cal
内容:スタートやターン・フォーム練習を始め、インターバル練習やロングスイムで体力づくり・スピード練習など、総合的なトレーニングを行います。
★主な練習=各泳法のフォーム練習・インターバル練習・ロングスイム・スタートやターン練習 平均1,200M以上の練習