アクアビクス
水中で行うエアロビクスで、楽しく効果的にシェイプアップします。
クロール（はじめて・初級・中級）
はじめてクロールに挑戦される方から、中級まで、自分に合ったレベルで始められます。
平泳ぎ（はじめて・初級・中級）
はじめて平泳ぎに挑戦される方から、中級まで、自分に合ったレベルで始められます。
背泳ぎ（はじめて・初級・中級）
はじめて背泳ぎに挑戦される方から、中級まで、自分に合ったレベルで始められます。
バタフライ（はじめて・初級・中級）
はじめてバタフライに挑戦される方から、中級まで、自分に合ったレベルで始められます。
